Mit Pflanzenkraft gegen die Angst

Ashwagandha ist als Stressregulator und natürliche Schlafhilfe bekannt. Die Wurzel hilft aber auch Ängste zu lindern, deren Folgen auf den Körper eng mit Stress verbunden sind. Besonders hilfreich ist Ashwagandha für die hormonelle Situation der gestressten Frau. Denn die Wurzel schafft einen Ausgleich zwischen Schilddrüse, Eierstöcken und Nebenniere, drei Hormondrüsen, die als weibliches Hormondreieck bekannt sind.

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01. Vereinsnewsletter 2026 – Grippe, Halsschmerzen, Regeneration und mehr …

Wir wünschen ein gutes neues Jahr und viel Gesundheit. Ganz besonders denjenigen, die gerade die Grippe plagt. Polyphenole helfen schnell bei HalsschmerzenZufällig haben wir ein grandioses Mittel gegen die Halsschmerzen…

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Podcast Episode 2: Reishi – der göttliche Pilz der Unsterblichkeit

BEITRAG VON NATUR&THERAPIE Seit über 4000 Jahren wird der Reishi-Pilz in Asien verehrt – als Symbol für Langlebigkeit, Stärke und spirituelle Klarheit. In dieser Episode beleuchten wir seine faszinierende Geschichte…

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