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Jo Conrad unterhält sich mit Norbert Heuser über die Suchtfaktoren und Auswirkungen auf das Befinden durch Kaffeekonsum. In seinem Buch “Kaffeesucht & Koffeiniker” beschreibt er, welche Abläufe im Körper dazu führen, daß wir uns möglicherweise ständig unruhig und gestreßt fühlen und Kaffee nicht nur “wach” macht, sondern dem Körper über lange Zeit höchste Wachsamkeit signalisiert. Daß Kaffeekonsum auch kulturelle Aspekte hat, macht es für Viele schwierig, gänzlich darauf zu verzichten oder Ersatzlösungen zu finden, die es aber durchaus gibt.
WEITERE INFORMATIONEN IM FOLGENDEN VIDEO-BEITRAG:
Lupinen Kaffee gibt es u.a. hier: https://loffee.de/?ref=6uy165lp
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Die in diesem Beitrag enthaltenen Informationen können die Beratung durch einen Arzt nicht ersetzen – sie sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einem qualifizierten Therapeuten abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.
