Beitrag von Dr. Bodo Schiffmann –

Aus einer Studie der „Science“ (Juni 2023)

Es konnte nachgewiesen werden in einer Kohorten Studie mit fast 12.000 Teilnehmern, dass es bei Menschen die niedrige Taurin Konzentrationen haben, gehäuft zu Übergewicht, Typ II Diabetes und hohen Blutzuckerwerten kommt. 
Ferner stiegen die Entzündungsmarker und die Cholesterolwerte.

Es konnte bei Mäusen und Affen nachgewiesen werden, dass Sie länger gesund und ohne altersassoziierte Krankheiten leben, wenn man der Nahrung Taurin zugesetzt hat.

Da bei Vegetariern, Veganern und Menschen die sportlich nicht sehr aktiv sind, deutlich geringe Taurin Spiegel nachweisbar sind. 

Würde ich als Arzt meinen Patienten die Einnahme empfehlen, wenn sie zu diesen Gruppen gehören.

Zusammengefasst: Meine Recherchen belegen, dass die Einnahme von Taurin, sinnvoll ist für ein längeres und gesünderes Leben.

VIDEO-BEITRAG ZUM THEMA TAURIN HIER ANSEHEN:

Dr. Bodo Schiffmann September 2023

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QUELLENHINWEIS: Immer Gesund

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Die in diesem Beitrag enthaltenen Informationen können die Beratung durch einen Arzt nicht ersetzen – sie sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einem qualifizierten Therapeuten abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.