Beitrag bei Zentrum der Gesundheit –
Magnesium ist so wichtig und tut so gut, dass viele Menschen Magnesium kaufen und regelmässig als Nahrungsergänzung einnehmen. Doch gibt es viele unterschiedliche Magnesiumpräparate auf dem Markt. Sie wirken unterschiedlich, enthalten unterschiedliche Magnesiumverbindungen und sind auch unterschiedlich dosiert. Welches Magnesium ist das beste? Welches hilft am besten, den Magnesiumbedarf zu decken? Welches Magnesium sollte man also kaufen?
Bevor Sie Magnesium kaufen, achten Sie auf folgende Punkte
Nehmen Sie ein Magnesiumpräparat? Oder möchten Sie demnächst Magnesium kaufen? Oft stellt man sich sodann die folgenden Fragen:
- Wie ist seine Bioverfügbarkeit?
- Wie seine Dosierung?
- Passt es zu mir und meinem persönlichen Bedarf?
- Passt es zu meinen Beschwerden?
Erst wenn diese Fragen geklärt sind, können Sie sicher sein, das für Sie richtige Magnesium kaufen zu können und damit die bestmögliche Wirkung zu erzielen.
Magnesium gegen Magnesiummangel
Viele Menschen leiden an Magnesiummangel. Die meisten wissen es gar nicht. Denn Magnesiummangel äussert sich nicht immer einfach „nur“ in Wadenkrämpfen. …
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