1. Vereinsnewsletter 2023 – Verein Gesundheit, natur & therapie

Liebe Vereinsmitglieder und Freunde der Naturheilkunde!

Das chinesische neue Jahr hat gerade begonnen und damit tritt der Lebermeridian im Körper die Regentschaft an. Damit werden all die „Leberthemen“ aktuell wie der Umgang mit Stress und Ärger, Hitze Ausleiten, Aus-Grenzen-Ausbrechen und natürlich das Entgiften.
In unserer europäischen Naturheilkunde spielt weniger der Aschermittwoch als Beginn der Entgiftungszeit die wichtigste Rolle, sondern vielmehr die „richtige Mondzeit“, der abnehmende Mond mit dem Hauptreinigungstag zu Neumond. Etwa könnte man den März-Vollmond am 7.3. wählen, um mit den intensiveren Reinigungsmaßnahmen zu beginnen.
Die ayurvedische Kapha-Zeit des Jahres startet bereits ab Februar und leitet den Frühling ein. Jetzt sollte Schluss sein mit dem winterlichen Horten von kalorienreichem Essen. Das System ruft nach Frühjahrsputz und die Natur unterstützt dabei, genauso wie beim Abnehmen.

Mariendistel oder Reishi im Frühling?

Müdigkeit ist das Leitsymptom der Leber. Wer zu Müdigkeit im Frühjahr neigt, sollte an seine Leber denken. Traditionell kommt uns da die Mariendistel oder die Brennnessel in den Sinn. Doch Vorsicht, das ist nur günstig, wenn zu viel Hitze im Körper ist. Andernfalls kühlen diese Kräuter in den noch kalten Monaten zu stark. Diese Kräuter kommen erst etwas später dran.
Vorher kommt der Reishi Vitalpilz. Er stärkt die Leber, reinigt das Blut, unterstützt den ruhigen Qi-Fluss – eine Voraussetzung, dass die Leber überhaupt richtig arbeiten kann – und er löst Leber-Qi-Stagnation auf, bei der die Blutreinigung herabgesetzt ist und sich in Hautproblemen, Allergien, Müdigkeit, Antriebslosigkeit, innerer Unruhe, Niedergeschlagenheit, schwerem Aufstehen morgens, PMS, schmerzhafter, unregelmäßiger und klumpiger Menstruation, Verstopfung und Lustlosigkeit zeigen kann.
Eine andauernde Leber-Qi-Stagnation kann an Bewegungsmangel, Stress und gestauten Gefühlen liegen. Sie führt zu Hitze. Darum ist besonders auf Bewegung, Stressabbau, Gefühle klären und Meiden von Genussmitteln, fettigen Mahlzeiten, Fleisch, Käse und Eiern zu achten.

Astragalus bei Blutmangel und Kälte

Bei einem Leber-Blut-Mangel hilft der Reishi Vitalpilz ebenfalls, aber am besten ist da Astragalus mit Goji Beere und Angelica sinensis. Blutmangel äußert sich in Erschöpfung und Kälte im Körper, Anämie, Vitamin B12-Mangel, ausbleibender Regel, Trockenheit (Verstopfung, brüchigen Haaren und Nägeln, trockener Haut), Durchschlafstörungen, Alpträumen, Lichtempfindlichkeit, Schreckhaftigkeit, Muskelkrämpfen und -verspannungen.

Fu Ling Vitalpilz gegen Feuchtigkeit und Schleim

Unsere klassische Naturheilkunde kennt genauso wie die TCM oder die Ayurveda-Medizin den Begriff der Verschleimung. Das verstärkte Auftreten von Allergien, Erkältungen, Husten, Nebenhöhlen- oder Verdauungsproblemen im Frühling ist der Schrei des Körpers nach Entschleimung. Dabei hilft der Fu Ling Vitalpilz, der auch schon die Vorstufe von Verschleimung – die Feuchtigkeit – ausleitet und damit dafür sorgt, dass es gar nicht zu übermäßiger Schleimansammlung kommt. Noch tiefgreifender gegen den Schleim selbst wirkt Guggul mit Pleurotus und Thymian.

Tremella Vitalpilz übertrifft unsere Erwartungen

Der Tremella Vitalpilz bei einer Einnahme über vier Monate zeigt spektakuläre Veränderungen in Bezug auf die Spannkraft, Geschmeidigkeit und Feuchtigkeit der Haut, aber auch auf Haare, Nägel und Darm. Trotz trockener Heizungsluft und ständigem Tragen von Bekleidung im Winter ist die Körperhaut durch den Tremella Vitalpilz nicht mehr trocken und schuppig. Die Gesichtshaut spannt nicht mehr, sie ist straffer, zeigt weniger Knitterfältchen.
Tremella ist die pflanzliche Alternative zur Hyaluronsäure, die enthaltenen Polysaccharide speichern die Feuchtigkeit in der Haut. Der Pilz baut auch das Bindegewebe auf und wirkt der Abnahme des Kollagens entgegen. Dadurch strafft er die Haut.
Zu Trockenheit neigende Haare werden glanzvoller, glatter, voller und leichter frisierbar. Die Unterschiede sind wirklich spektakulär, vor allem sind sie mit nichts sonst in diesem Ausmaß bisher zu erreichen gewesen. Die Verdauung funktioniert besser, wahrscheinlich auch durch weniger Trockenheit im Darm.
Der Tremella Vitalpilz ist ein großer „Yin-Spender“, baut Substanz und Körpersäfte wieder auf und das lässt an vielen „Baustellen“ am Körper nachvollziehen. Yin-Verlust lässt uns alt aussehen – dagegen ist der Tremella Vitalpilz das möglicherweise sogar beste Anti-Aging-Mittel für Haut und Haare überhaupt!

Wenn der Puls erhöht ist

Erleben Sie öfter Reizüberflutung, haben einen nervenaufreibenden Alltag, fühlen sich überfordert, schlafen schlecht? Prüfen Sie regelmäßig den Blutdruck und achten Sie speziell auf einen stressbedingt möglicherweise erhöhten Puls. 60 bis 80 Herzschläge pro Minute sind ok, darüber gilt es jedoch achtsam zu sein. Ein häufig erhöhter Puls über 100 strapaziert das Herz und erhöht die Schlaganfallgefahr.

Natursubstanzen gegen erhöhten Puls

Sollten Sie in dieser Richtung etwas entdecken, probieren Sie Ashwagandha oder auch einen stressreduzierenden Vitalpilz und messen Sie den Puls etwa zwei, drei Stunden nach der Einnahme – sie sollte doppelt so hoch dosiert sein als eine normale Einzeleinnahme, also etwa 2 Kapseln Ashwagandha oder 3 Kapseln Reishi Vitalpilz . Wenn wirklich Stress die Ursache für den erhöhten Puls war, werden Sie die erstaunlich schnelle normalisierende Wirkung bemerken. Geht der Puls hingegen noch weiter hinauf – in seltenen Fällen ist das möglich, reagiert man auf diese Natursubstanzen unverträglich.

Wirkweise von Ashwagandha und Reishi Vitalpilz

Unter anderem wurde erforscht, dass Ashwagandha oder auch Reishi den Neurotransmitter Gammaaminobuttersäure (GABA) erhöhen. Er wird normalerweise in Ruhephasen ausgeschüttet und hilft uns dabei, unser System “herunterzufahren”. Die Muskeln werden entspannt, das Einschlafen erleichtert. Bei Ashwagandha geht diese Wirkung auch von Withanoloiden aus. Sie ähneln in ihrer chemischen Struktur den Steroidhormonen. Beim Reishi geht der entspannende Effekt auch vom Adenosin aus, das beruhigend auf die Muskulatur und das zentrale Nervensystem wirkt und einen gesunden Schlaf unterstützt, ohne bei längerem Gebrauch zu einer Abhängigkeit zu führen.

Mit Tulsi Tee die Nebennieren regenerieren

Eine sehr günstige Methode, um erhöhte Stressbelastung los zu werden, ist das regelmäßige Trinken von Tulsi Tee. Mit Quantenmedizingeräten sieht man immer wieder, wie schnell sich strapazierte Nebennieren erholen können.
Außerdem: Für einen gesunden Herzschlag ist es wichtig, dass sowohl Vitamin B12 als auch Folsäure vorhanden sind, um Gefäßschädigungen vorzubeugen. Niacin und Coenzym Q10 werden benötigt, um genügend Energie für den Herzschlag bereitzustellen. Eine gute Versorgung erreicht man mit dem Vitamin B-Komplex aus Quinoa und Traubenkernextrakt mit Coenzym Q10.

Gibt es einen Zusammenhang zwischen hohem Blutdruck und Psyche?

Eine Untersuchung der Genomdaten von über 700.000 Personen hat gezeigt, dass es so einen Zusammenhang tatsächlich gibt und zwar bei Menschen mit hohem diastolischem Wert. Dieser untere Blutdruckwert sollte nicht über 80 bis 89 mm/hg liegen.
Über 90 Prozent der Betroffenen in dieser Untersuchung wiesen das Persönlichkeitsmerkmal Neurotizismus auf. Sie leiden unter erhöhtem psychischem Stress und sind langfristig gefährdeter für Angststörungen, lassen sie sich doch schneller beeinträchtigen als andere, reagieren empfindlicher auf Kritik, sind oft selbstkritisch oder grenzen sich auch nur allgemein schwerer ab. Sie entwickeln leichter Angst, Wut, Sorge, Feindseligkeit und Depressionen. Um den Teufelskreis Neigung zu Neurotizismus – Bluthochdruck – Stress zu entkommen, haben sich Vitalpilze bewährt, die einerseits den diastolischen Blutdruck senken und andererseits die Psyche entspannen: Reishi, Hericium, Chaga oder Cordyceps Vitalpilz.

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Fallbeispiele aus dem Therapeuten-Netzwerk

Mittelohrentzündung
Mann 36, bekommt am Wochenende eine Mittelohrentzündung mit starken Schmerzen. Er reibt ins Ohr und außerhalb kolloidales Silberöl und zehn Minuten später kolloidales Zinköl. Das wiederholt er siebenmal am Tag und ist abends bereits fast schmerzfrei.

Kinderwunsch
Frau 32, hat Symptome eines frühzeitigen Wechsels, möchte aber noch Kinder. Sie nimmt Rotklee mit Yams und wird acht Monate später schwanger.

Hüftschmerzen
Frau 68, wartet auf eine Hüft-OP und kann die Schmerzen nur mithilfe von CBD-Öl ertragen.

Erhöhter Augeninnendruck
Mann 72, die Buntnessel hilft ihm gegen erhöhten Augeninnendruck durch Weitstellung der Gefäße.

Ohrgeräusch
Mann, klagt über ein knackendes Geräusch im Ohr. Seine Frau gab ihm kolloidales Ozonöl ins Ohr und setzte Ohrkerzen. Nach drei Tagen verschwand das Geräusch.

Schmerzen im Unterbauch
Mann 25, hat leichte stechende Schmerzen im Unterbauch und probiert nach energetischer Austestung noch am selben Tag fünf Kapseln Grapefruitkernextrakt. Am nächsten Tag spürte er keinen Schmerz mehr.

Regelschmerzen
Frau 26, heftige Regelschmerzen vor und während der Regel. Sie verschwinden durch Einnahme von Premium Krillöl und Rotklee mit Yams bereits im ersten Einnahmemonat.

Verhaltensprobleme beim Pferd
Pferd 15, sehr eifersüchtig auf den Neuzugang in der Koppel. Gabe von 5 Tropfen kolloidalem Eisen und 5 Tropfen kolloidalem Gold beruhigten das Pferd und es gab keine Probleme mehr.

Hund mit blutiger Blasenentzündung
Schäferhund, Rüde, blutet beim Wasserlassen. Beim energetischen Test zeigt sich der Bedarf von Sägepalmblatt mit Reishi, Brennnessel und Granatapfelextrakt. Er bekommt vom Tierarzt Antibiotika, wobei schon gesagt wird, dass er weitere brauchen wird, weil eine Einnahme über drei Wochen nötig sein wird. Dank der Natursubstanzen zeigt der Streifentest jedoch nach wenigen Tagen keine Bakterien mehr. Der Hund bekommt die Naturmittel noch bis Ende des Monats und Lactobac Darmbakterien dazu.

Tipp aus der Naturheilkunde Die Buntnessel hat – neben noch vielen weiteren – gleich mehrere frühlingstaugliche Eigenschaften. Sie sorgt für mehr Energie, optimiert die Schilddrüse und hilft beim Abnehmen von Fett. Die Muskelmasse hingegen bleibt bestehen. Darum sieht man nur wenig auf der Waage, dafür aber umso mehr am Körper. Sie verbessert den Body-Mass-Index und baut gezielt hartnäckige Fettdepots an Taille und Bauch ab. Sie stellt die jugendliche Fettverbrennung wieder her, verringert den Aufbau von Fettdepots, erhöht den Grundumsatz und die Freisetzung von Fettdepots. Sie senkt Cholesterin, Bluthochdruck und Augeninnendruck, verbessert die Durchblutung. Außerdem entgiftet sie die Nervenenden, reduziert Dauerstress und wirkt antidepressiv. Sie verbessert die Verdauung durch Normalisierung der Magensäure und Produktion von Bauchspeicheldrüsenenzymen. HIER KAUFEN>>

Neutrale und unabhängige Vereinsplattform: natursubstanzen.com

Auf dieser Website finden Sie Wissenswertes zu Natursubstanzen, Komplementärmedizin, natürlicher Lebensführung u.v.m.

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Herzliche Grüße
Ihre
Doris Steiner-Ehrenberger
Vereinsgründerin und Obfrau

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