Beitrag von Zentrum der Gesundheit
Heute möchten wir Ihnen unseren neuen Film aus unserer Reihe „ZDG informiert“ vorstellen: Vitamin B12 Mangel – Ursachen, Symptome & Folgen:
Ein Vitamin-B12-Mangel kann jeden treffen – nicht nur Veganer. Meist entsteht der Mangel schleichend, so dass man die langsam auftretenden Symptome oft nicht richtig zuordnen kann. Wir erklären, wie man einen Vitamin-B12-Mangel feststellen kann, wie man ihm vorbeugt und wie man ihn behebt, welche Lebensmittel Vitamin B12 enthalten und welche Ursachen es für einen Vitamin-B12-Mangel geben kann.
Ausführlicher Artikel über Vitamin-B-12 Mangel:
Vitamin B12: Aufgaben und Funktionen
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