{"id":25040,"date":"2025-11-10T17:47:48","date_gmt":"2025-11-10T16:47:48","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.viciente.at\/front\/?p=25040"},"modified":"2025-11-21T17:28:58","modified_gmt":"2025-11-21T16:28:58","slug":"schilddruesenunterfunktion-hashimoto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.viciente.at\/front\/schilddruesenunterfunktion-hashimoto\/","title":{"rendered":"Schilddr\u00fcsenunterfunktion & Hashimoto"},"content":{"rendered":"\n

BEITRAG BEI NATUR&THERAPHIE – <\/strong><\/p>\n\n\n\n

M\u00f6gliche Ursachen<\/h3>\n\n\n\n

Jeder 10. entwickelt eine Schilddr\u00fcsenunterfunktion \u2013 und bekommt das fehlende Thyroxin ersatzweise als Medikament verordnet. Doch so wichtig das einerseits ist, nicht alle werden damit wirklich fit. \u00dcberhaupt, wenn eine Hashimoto-Thyreoiditis dahinterliegt, eine chronische Entz\u00fcndung der Schilddr\u00fcse, die nach und nach zu einem Verlust an hormonproduzierenden Zellen f\u00fchrt. Immer h\u00f6here Thyroxin-Dosen allein sind hier nicht die L\u00f6sung. Verschiedene Ans\u00e4tze aus der Naturmedizin k\u00f6nnen die Befindlichkeit meist stark verbessern und den Thyroxin-Bedarf senken.<\/strong>
Von Dr. phil. Doris Steiner-Ehrenberger und Sarah Ehrenberger<\/em><\/p>\n\n\n\n

Sie sind st\u00e4ndig m\u00fcde und antriebslos, \u00e4ngstlich, die Stimmung ist oft schlecht, die Haare fallen aus? Die H\u00e4nde und F\u00fc\u00dfe sind wie Eiszapfen, trotzdem ist ihnen oft viel zu warm, die Verdauung l\u00e4sst zu w\u00fcnschen \u00fcbrig, das Gesicht ist aufgequollen und es fehlt die Konzentration, weil sie st\u00e4ndig \u201eNebel im Kopf\u201c haben? Au\u00dferdem nehmen Sie an Gewicht zu, obwohl sie kaum Appetit haben? Die N\u00e4gel sind br\u00fcchig, die Beine unruhig, die Muskeln schwach, das Herz klopft wie wild und die Haut ist trocken. Manchmal schwebt ein Fleck vor ihrem Auge, ihnen ist schwindlig, sie haben wandernde Schmerzen und in den Ohren klingt und summt es mitunter. Das k\u00f6nnte der Beginn einer Schilddr\u00fcsenunterfunktion sein.<\/p>\n\n\n\n

LEIDET DIE SCHILDDR\u00dcSE, BETRIFFT DAS DEN GANZEN K\u00d6RPER<\/strong>
Die Schilddr\u00fcse ist eine wichtige Schaltzentrale im K\u00f6rper, bestimmt die Energiegewinnung und die Steuerung wichtiger Hormone. Eine Schilddr\u00fcsenunterfunktion ist aufgrund der Vielzahl der Beschwerden schon schlimm genug, kommt aber noch eine Schilddr\u00fcsenentz\u00fcndung im Zuge der sehr h\u00e4ufigen Autoimmunerkrankung Hashimoto-Thyreoiditis hinzu, produziert der K\u00f6rper Antik\u00f6rper gegen die eigene Schilddr\u00fcse.<\/p>\n\n\n\n

ZUN\u00c4CHST: SCHILDDR\u00dcSENWERTE ERHEBEN<\/strong>
Viele bemerken lange nicht, dass sie ein Problem mit der Schilddr\u00fcse haben. Eine Schilddr\u00fcsenunterfunktion l\u00e4sst sich relativ leicht durch eine Bestimmung der Schilddr\u00fcsenwerte (T4, T3, TSH) im Blut feststellen oder ausschlie\u00dfen. Zus\u00e4tzlich sollten eine Ultraschalluntersuchung gemacht und Schilddr\u00fcsenantik\u00f6rper im Blut abgekl\u00e4rt werden.<\/p>\n\n\n\n

WAS DER TSH-WERT AUSSAGT<\/strong>
Je h\u00f6her der TSH-Wert, desto niedriger sind die Schilddr\u00fcsenhormone. Der Referenzbereich f\u00fcr TSH im Blut liegt zwischen 0,3 und 4. Bei \u00c4lteren ist der Wert allerdings h\u00e4ufig h\u00f6her, da er im Laufe des Lebens ansteigt und sogar bis 10 mIU\/L betragen kann.
Wenn keine Symptome wie M\u00fcdigkeit, Depressionen oder manisch-depressive St\u00f6rungen auftreten, muss man \u00e4rztlicherseits laut Leitlinien nicht handeln. Bei jungen Menschen k\u00f6nnen schon TSH-Werte um 2,5 zu Schlappheit und Dauerm\u00fcdigkeit f\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n

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WER JETZT ZUM ARZT GEHT, BEKOMMT THYROXIN<\/strong>
Thyroxin ist das synthetische T4. Damit scheint das Problem gel\u00f6st. Doch kann es das sein? Allein in Deutschland nehmen es rund 10 Prozent der Bev\u00f6lkerung ein, vor allem Frauen. T\u00e4glich und ab dem Diagnose-Zeitpunkt ein Leben lang. Einmal Schilddr\u00fcsenhormone, immer Schilddr\u00fcsenhormone und auch noch in ansteigender Dosis? Denn wenn etwa eine Hashimoto-Erkrankung vorliegt und voranschreitet, dann sind immer weniger Schilddr\u00fcsenzellen da, die Hormone produzieren k\u00f6nnten.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

THYROXIN UND ALLES IST GUT?<\/strong>
Ohne Thyroxin schlecht machen zu wollen, so ist es doch umstritten. Bei Knoten hilft es nicht, hohe Dosen k\u00f6nnen Herzrasen verursachen, laut einer aktuellen Studie an der John-Hopkins- Universit\u00e4t erh\u00f6ht es das Osteoporoserisiko bei \u00fcber 65-j\u00e4hrigen. Bei einem Beobachtungszeitraum von 6,3 Jahren zeigte sich eine signifikant verringerte Knochenmasse und -dichte. Das vielleicht gr\u00f6\u00dfte Problem aber ist, dass man trotz L-Thyroxin und guter Werte immer noch Symptome haben kann, selbst bei erh\u00f6hter Dosis.<\/p>\n\n\n\n

WARUM THYROXIN NICHT IMMER WIRKT<\/strong>
Ein L-Thyroxin-Pr\u00e4parat ist nicht das ben\u00f6tigte Schilddr\u00fcsenhormon selbst, sondern nur seine Vorstufe, die inaktive Form. Es muss genauso wie das im K\u00f6rper aufgebaute Thyroxin (T4) erst in T3 (Triiodthyronin) umgewandelt, zu den Zellen transportiert und dort auch angenommen werden, damit der Energiehaushalt wieder funktioniert und die Symptome endlich nachlassen. Beschr\u00e4nkt sich die Behandlung nur auf die Thyroxin-Gabe, sind zwar wieder genug T4 und TSH im Blut feststellbar, die Werte k\u00f6nnen sogar zufriedenstellend sein, dennoch kann die Umwandlung ins aktive T3 oder dessen Aufnahme am Rezeptor ungen\u00fcgend sein.<\/p>\n\n\n\n

STIMMT ETWAS AM KONZEPT NICHT?<\/strong>
Sieht man sich die h\u00e4ufigsten Gr\u00fcnde f\u00fcr eine Schilddr\u00fcsenunterfunktion an, werden Jodmangel und die Hashimoto-Thyreoiditis genannt. Aber: Obwohl die Schilddr\u00fcse Jod ben\u00f6tigt, um das Schilddr\u00fcsenhormon Thyroxin aufzubauen und die Jodanreicherung von Lebensmitteln bereits \u00fcber Jahrzehnte anh\u00e4lt, ist nur die Kropfbildung zur\u00fcckgegangen. Die Schilddr\u00fcsenunterfunktion ist immer noch so h\u00e4ufig. Deshalb: Die Schilddr\u00fcse lebt nicht vom Jod allein. Es sind noch andere Stoffe f\u00fcr die Bildung von Schilddr\u00fcsenhormonen und andere Hintergr\u00fcnde wichtig.<\/p>\n\n\n\n

IST DIE GESCHW\u00c4CHTE LEBER BETEILIGT?<\/strong>
Bei der Umwandlung ins aktive T3 braucht man eine starke Leber, sonst n\u00fctzt das T4, also auch das als L-Thyroxin zugef\u00fchrte T4, nicht viel. Umweltbelastungen wie Schwermetalle, hohe Strahlung in der Umwelt, aber auch die Bildung von Schilddr\u00fcsenhormonen erzeugen Oxidation mit gro\u00dfen Mengen an aggressiven freien Radikalen. Das schw\u00e4cht die Leber und schr\u00e4nkt die Funktion der Enzyme ein, die zur Umwandlung von T4 ins aktive T3 notwendig sind. Bei Hashimoto \u2013 und anderen Autoimmunerkrankungen der Schilddr\u00fcse \u2013 kommen au\u00dferdem noch Entz\u00fcndungsprozesse in der Schilddr\u00fcse hinzu, die erheblichen oxidativen Stress zus\u00e4tzlich erzeugen. Zusammen ist das schnell zu viel.<\/p>\n\n\n\n

KEINE MARIENDISTEL!<\/strong>
Jetzt werden manche glauben, es sei eine gute Idee, die Leber mit der Mariendistel zu verw\u00f6hnen. Das ist aber ganz und gar nicht der Fall, auch wenn damit geworben wird! Wenn die Leber schwach ist und stark gefordert wird, wenn sie ohnehin schon zu wenig Energie hat, muss sie zuerst mit mehr Energie versorgt werden, bevor die Leberentgiftung durch ausleitende Kr\u00e4uter \u00fcberhaupt vorangetrieben werden darf.<\/p>\n\n\n\n

SCHWEFELH\u00c4LTIGE AMINOS\u00c4UREN<\/strong>
Ist die Leber \u00fcberfordert und kann die Umwandlung von T4 ins aktive T3 nicht mehr ausreichend stattfinden, kann das ein Zeichen daf\u00fcr sein, dass die Antioxidantien schon schwer im Defizit sind und oxidativer Stress der Leber zu schaffen macht. Bei Hashimoto ist aufgrund der Entz\u00fcndungen der Verbrauch von Antioxidantien besonders hoch. Was nur wenige wissen: Die schwefelhaltigen Aminos\u00e4uren L-Cystein und L-Methionin k\u00f6nnen jetzt entscheidend hilfreich sein, um die Leber zu entlasten, indem antioxidative Schutzmechanismen aufgebaut werden und die Gewebeintegrit\u00e4t aufrechterhalten wird. Man sollte nur kleine Mengen nehmen, um unerw\u00fcnschten Wirkungen auszuweichen und in der Ern\u00e4hrung ist ohnehin beides auch enthalten, vor allem bei Fleischessern.<\/p>\n\n\n\n

SELEN AUS QUINOAKEIMLINGEN<\/strong>
Werden Quinoakeimlinge mit Natriumselenat gegossen, nehmen sie es in ihrem Wachstumsprozess auf und verwerten es, genauso wie sie es aus selenhaltigem Boden machen w\u00fcrden. Selen aus Quinoakeimlingen ist deshalb eine der Natur nachempfundene M\u00f6glichkeit, sich mit Selen zu versorgen. Selenreich sind au\u00dferdem Kokosn\u00fcsse, Pistazien, Brasse, Hummer, Thunfisch, w\u00e4hrend in Europa angebaute Pflanzen meist selenarm sind, vor allem bei sauren und schwermetallbelasteten B\u00f6den.<\/p>\n\n\n\n

WORAN MAN NICHT VORBEI KOMMT<\/h4>\n\n\n\n