{"id":18535,"date":"2023-12-29T15:16:33","date_gmt":"2023-12-29T15:16:33","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.viciente.at\/frontseite\/?p=18535"},"modified":"2023-12-29T15:16:35","modified_gmt":"2023-12-29T15:16:35","slug":"12-vereinsnewsletter-2023-omega-3-fettsaeuren-und-mehr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.viciente.at\/front\/12-vereinsnewsletter-2023-omega-3-fettsaeuren-und-mehr\/","title":{"rendered":"12. Vereinsnewsletter 2023 \u2013 Omega-3-Fetts\u00e4uren und mehr …"},"content":{"rendered":"\n

Liebe Vereinsmitglieder und Freunde der Naturheilkunde!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Warum ist es so wichtig, keine Beistoffe zu verwenden beim Verkapsulieren von Natursubstanzen, auch wenn das bedeutet, dass man statt mit Maschinen h\u00e4ndisch verkapsulieren muss? Die Antwort ist ganz klar: Wenn ausschlie\u00dflich hochwertigste Rohstoffe, schonend behandelt und ohne st\u00f6rende Beistoffe verwendet werden und wenn der Umgang mit der Natursubstanz und vom Anbau bis zur Verarbeitung achtsam und wertsch\u00e4tzend ist, dann spielt das f\u00fcr die physikalisch-energetische Qualit\u00e4t eine tragende Rolle. Wirkung kann man eben nicht nur aus chemischer Sicht betrachten, sondern sie hat auch eine \u00fcbergeordnete physikalische Komponente, die auf Frequenzen basiert. Je reiner sie sind, desto klarer ist ihre Information, die Heilwirkung, und desto schneller kann die Frequenz vom K\u00f6rper erkannt und als heilsam angenommen werden.<\/p>\n\n\n

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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

K\u00fcrzlich wurden unsere Natursubstanzen und Kolloide f\u00fcr ein HRV-Messger\u00e4t eines deutschen Herstellers in testbare Frequenzen umgewandelt. Damit k\u00f6nnen durch Herzratenvariabilit\u00e4tsmessung die individuell passendsten Produkte ermittelt werden, so wie wir das sonst durch energetisches Testen erkennen. Die Ergebnisse wurden von den Fachleuten regelrecht gefeiert und in der Reinheit der Frequenzen mit spagyrischen Pr\u00e4paraten verglichen. Wir k\u00f6nnen zu Recht behaupten, dass wir verstanden haben, was die Natur beabsichtigt und dass man sie nicht verw\u00e4ssern darf durch St\u00f6rfrequenzen aus dem Chemielabor.<\/p>\n\n\n\n

<\/strong>Omega-3-Fetts\u00e4uren und Vorhofflimmern<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Pr\u00e4parate mit Omega-3-Fetts\u00e4uren k\u00f6nnen bei Personen, die bereits eine kardiovaskul\u00e4re (d. h. eine das Herz oder die Blutgef\u00e4\u00dfe betreffende) Erkrankung hatten oder ein erh\u00f6htes Risiko daf\u00fcr besa\u00dfen, die Gefahr f\u00fcr Vorhofflimmern erh\u00f6hen \u2013 egal, ob sie als Nahrungserg\u00e4nzung oder Arzneimittel verabreicht werden. Das berichtet das deutsche Bundesinstitut f\u00fcr Risikobewertung nach einer Metaanalyse von Studien an knapp 82.000 Probanden.<\/p>\n\n\n\n

<\/strong>Hochdosen problematisch<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Vorhofflimmern erh\u00f6ht die Gefahr eines Schlaganfalls, daher sind die Nebenwirkungen von Fisch\u00f6lkapseln nicht einfach vernachl\u00e4ssigbar. Allerdings sind die Beschwerden dosisabh\u00e4ngig. Am st\u00e4rksten trat ein Zusammenhang bei Hochdosen von 4 g Omega-3-Fetts\u00e4uren auf \u2013 das w\u00fcrde 16 Premium Krill\u00f6l<\/strong> Kapseln entsprechen, achtmal h\u00f6her als die Tagesdosierung. Solche \u00fcbertriebenen Dosierungen w\u00e4hlt allerdings niemand, wenn zwei Kapseln als Tagesdosis empfohlen sind. Wir befinden uns hier also in einem physiologischen Bereich, den man im Grunde auch \u00fcber Omega-3-reiche Ern\u00e4hrung erzielen kann, jedoch ohne den Nachteil einer Schwermetallbelastung, wie bei Omega-3-reichen Meeresfischen potentiell m\u00f6glich.<\/p>\n\n\n\n

<\/strong>Wenn man die Natur um jeden Preis verbessern will<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Noch etwas ist zu erw\u00e4hnen. Es kommt auch darauf an, in welcher Form die Omega-3-Fetts\u00e4uren vorliegen. Die Problematik fiel anhand des Omega-3-Medikaments Vazkepa auf, das hochdosiert biochemisch modifizierte Omega-3-Fetts\u00e4uren enth\u00e4lt (998 mg Icosapent-Ethyl je Kapsel). Die Nebenwirkungen: Bluten (11,8%), peripheres \u00d6dem (7,8%), Vorhofflimmern (5,8%), Obstipation (5,4%), Schmerzen des Muskel- und Skelettsystems (4,3%), Gicht (4,3%) und Hautausschlag (3,0%).<\/p>\n\n\n\n

<\/strong>Verf\u00fcge ich \u00fcber gen\u00fcgend Omega-3-Fetts\u00e4uren?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Ob eine Person gen\u00fcgend EPA und DHA zu sich nimmt, sieht man anhand des Fingerpricktests f\u00fcr den HS-Omega-3-Index. Er liefert einen besseren Einblick in den individuellen Omega-3-Fetts\u00e4ure-Status als die Berechnung der EPA- und DHA-Aufnahme aus Nahrungsmitteln und Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln. Der Omega-3-Index gibt den prozentualen Gewichtsanteil von EPA und DHA an allen Fetts\u00e4uren in den Zellmembranen der roten Blutk\u00f6rperchen an und ist ein zuverl\u00e4ssiger Biomarker f\u00fcr den Omega-3-Fetts\u00e4urestatus \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum (80-120 Tage). Die (t\u00e4gliche) Aufnahme von EPA und DHA ist optimal, wenn der Omega-3-Index zwischen 8 und 12\u00a0Prozent liegt.<\/p>\n\n\n\n

<\/strong>Die Funktionen von EPA und DHA:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n