{"id":17871,"date":"2023-05-20T13:45:04","date_gmt":"2023-05-20T13:45:04","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.viciente.at\/frontpage\/?p=17871"},"modified":"2023-05-20T13:46:06","modified_gmt":"2023-05-20T13:46:06","slug":"4-vereinsnewsletter-2023-verein-gesundheit-natur-therapie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.viciente.at\/front\/4-vereinsnewsletter-2023-verein-gesundheit-natur-therapie\/","title":{"rendered":"4. Vereinsnewsletter 2023 \u2013 Verein Gesundheit, natur &#038; therapie"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Liebe Vereinsmitglieder und Freunde der Naturheilkunde!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Der Fr\u00fchling und damit die \u201eLeberzeit\u201c geht bald in den Sommer und damit die \u201eFeuerzeit\u201c \u00fcber, die in der TCM schon im Mai beginnt. Aber werfen wir noch einen Blick auf eines der beliebtesten leberst\u00e4rkenden Pr\u00e4parate &#8211; <strong>Mariendistel mit Artischocke.<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image size-full wp-image-17691\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"467\" data-src=\"https:\/\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/a43a3aa258015a3b17d0a40673e6a263f1df9067.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-17872 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/a43a3aa258015a3b17d0a40673e6a263f1df9067.png 700w, https:\/\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/a43a3aa258015a3b17d0a40673e6a263f1df9067-300x200.png 300w, https:\/\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/a43a3aa258015a3b17d0a40673e6a263f1df9067-230x153.png 230w, https:\/\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/a43a3aa258015a3b17d0a40673e6a263f1df9067-350x234.png 350w, https:\/\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/a43a3aa258015a3b17d0a40673e6a263f1df9067-480x320.png 480w, https:\/\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/a43a3aa258015a3b17d0a40673e6a263f1df9067-20x13.png 20w\" data-sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 700px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 700\/467;\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Das alles bewirkt die Artischocke<\/h4>\n\n\n\n<p>Auch wenn die Artischocke so etwas wie \u201edie kleine Schwester\u201c der \u201egro\u00dfen Mariendistel\u201c ist, hat sie doch auch ganz beachtliche Wirkungen, die im Detail oft gar nicht so bekannt sind. Die Artischocke<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Regt den Leberstoffwechsel an<\/li>\n\n\n\n<li>F\u00f6rdert die Leberzellregeneration<\/li>\n\n\n\n<li>Sch\u00fctzt Leberzellen vor toxischen Sch\u00e4den Sch\u00fctzt vor Fettleber<\/li>\n\n\n\n<li>F\u00f6rdert die Entgiftung von Blei, Cadmium und Schmerzmedikamenten<\/li>\n\n\n\n<li>Ist entz\u00fcndungshemmend, begleitend bei chronisch-entz\u00fcndlichen Lebererkrankungen<\/li>\n\n\n\n<li>Hilft bei dyspeptischen Beschwerden, \u00dcbelkeit, Bl\u00e4hungen und V\u00f6llegef\u00fchl<\/li>\n\n\n\n<li>Hilft bei Reizmagen, \u00dcbelkeit und Erbrechen<\/li>\n\n\n\n<li>Wirkt verdauungsf\u00f6rdernd, l\u00f6st Kr\u00e4mpfe<\/li>\n\n\n\n<li>Hilft bei Stuhlunregelm\u00e4\u00dfigkeiten<\/li>\n\n\n\n<li>F\u00f6rdert den Gallenfluss, verbessert die Fettverdauung <\/li>\n\n\n\n<li>Verbessert die Funktion der Bauchspeicheldr\u00fcse <\/li>\n\n\n\n<li>Senkt Cholesterin, verbessert seine Ausscheidung, hemmt seine Neubildung<\/li>\n\n\n\n<li>Wirkt basisch im K\u00f6rper <\/li>\n\n\n\n<li>Wirkt gegen Blutzuckerspitzen und Hei\u00dfhungerattacken<\/li>\n\n\n\n<li>Hilft beim Abnehmen, aktiviert den Stoffwechsel <\/li>\n\n\n\n<li>Ist aufgrund der Bitterstoffe herzst\u00e4rkend und durchblutungsf\u00f6rdernd<\/li>\n\n\n\n<li>Wirkt gegen Gef\u00e4\u00dfablagerungen \u2013 pr\u00e4ventiv und therapeutisch<\/li>\n\n\n\n<li>Kann die Wirkung von Blutgerinnungsmitteln abschw\u00e4chen<\/li>\n\n\n\n<li>Nicht in Schwangerschaft, Stillzeit, nicht bei Gallensteinen, Leberentz\u00fcndung oder Magengeschw\u00fcr<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Bittermelone mit Zimt und Banaba bei Diabetes &amp; mehr<\/h4>\n\n\n\n<p>Die Mischung Bittermelone mit Zimt und Banaba haben wir bisher immer nur bei Diabetes eingesetzt. Doch alle drei Natursubstanzen k\u00f6nnen noch viel, viel mehr. Etwa sind sie \u2013 jedes f\u00fcr sich und in der Synergie erst recht \u2013 phantastisch bei erh\u00f6hter Harns\u00e4ure und Gicht.<br \/>Die blutreinigende Bittermelone wirkt stark entz\u00fcndungshemmend, reduziert Pitta, gleicht aber auch Vata aus, das bei Gicht im Ungleichgewicht ist. Zimt baut harns\u00e4urebildenden Fruchtzucker ab.Banabablatt hat zus\u00e4tzlich harntreibende Eigenschaften, die das Wasserlassen erleichtern und wirkt antibakteriell. Es wird auf den Philippinen auch bei leichten Harnwegsinfektionen eingesetzt und befreit die Nieren von vielen sch\u00e4dlichen Stoffen.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Laktobazillen reduzieren Harns\u00e4ure um 30 Prozent<\/h4>\n\n\n\n<p>Ein gro\u00dfer Teil der Harns\u00e4ure wird vom Mikrobiom, genauer von Laktobazillen, abgebaut. \u00dcbrigens kann der Lactobacillus Stamm DDS-1 auch bei Histaminunvertr\u00e4glichkeit angewendet werden und ist stark entz\u00fcndungshemmend. Nach Studien der University of Nebraska ist es der einzige bekannte Stamm von probiotischen Bakterien, der den gesamten Verdauungstrakt \u00fcberlebt \u2013 speziell Magen- und Gallens\u00e4uren. Damit bietet er eine sichere Ansiedelung im Darm. Unterst\u00fctzt werden Lactobac Darmbakterien dabei von Ballaststoffen wie Akazienfaser oder Baobab, das \u201eFutter\u201c der Laktobazillen.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Spikes sch\u00e4digen die Darmflora<\/h4>\n\n\n\n<p>Die Grossman School of Medicine in New York schreibt im Fachmagazin &#8222;Nature Communications&#8220;, dass eine Infektion mit Sars-CoV-2 die Artenvielfalt der Darmbakterien empfindlich st\u00f6ren kann. 96 M\u00e4nner und Frauen, die im Jahr 2020 in den St\u00e4dten New York und New Haven mit Covid-19 ins Spital eingeliefert werden mussten, zeigten gro\u00dfteils eine Darmflora von \u00e4u\u00dferst niedriger Biodiversit\u00e4t, bei einem Viertel dominierte eine einzige Bakterien-Art. Zugleich vermehrten sich weitaus mehr gef\u00e4hrliche Antibiotika-resistente Arten, bei 20 Prozent migrierten sie sogar in den Blutkreislauf.<br \/>Dr. Sabine Hazan, anerkannte klinische Gastroenterologin und erste Frau in dieser Funktion an der Universit\u00e4t Florida, machte bei ihren zahlreichen Stuhlproben eine gruselige Entdeckung. Nach Impfung oder Corona-Infektion sind die Bifidus-Bakterien im Darm bei null. Sogar Neugeborene mit normalerweise 90 Prozent Bifidus-Bakterien wiesen keine auf. Ein Umstand, den man auch bei Autismus und bei Reizdarm beobachten kann.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Abf\u00fchrmittel und Demenz<\/h4>\n\n\n\n<p>Reizdarm etwa ist mit Verstopfung, Bl\u00e4hungen und Durchfall verbunden. Gehen Darmbakterien verloren, kann sich das sehr wohl durch Verstopfung \u00e4u\u00dfern, gegen die so mancher Abf\u00fchrmittel einsetzt. Das kann allerdings gef\u00e4hrlich werden, wurden Abf\u00fchrmittel neuerdings doch als Demenz-Ausl\u00f6ser erkannt.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Besser zum Shiitake Vitalpilz greifen<\/h4>\n\n\n\n<p>Der Shiitake Vitalpilz entwickelt enorme F\u00e4higkeiten beim Wiederaufbau der essentiellen Mikroorganismen im Darm bzw. beim Unterst\u00fctzen ihrer wichtigen Aufgaben. Studien dokumentieren, dass die Wirkstoffe des Shiitake das Wachstum von probiotischen Bifidobakterien und Laktobakterien stark erh\u00f6hen und gegen Verstopfung wirken.<br \/>Au\u00dferdem hat der beliebte Erk\u00e4ltungs- und Anti-Aging-Pilz auch noch die hervorragende Eigenschaft, krebsausl\u00f6sende und den Sauerstoffgehalt des Blutes senkende Nitrosamine und Nitrat unsch\u00e4dlich zu machen. Schinken, Wurst und gep\u00f6keltes Fleisch sowie K\u00e4se \u2013 vor allem in gegrillter, gebratener, ger\u00f6steter und \u00fcberbackener Form \u2013 l\u00f6st Nitrosamine aus, die zus\u00e4tzlich zu nitrathaltigem Gem\u00fcse aus konventionellem Anbau und Nitraten im Trinkwasser die Krebsgefahr empfindlich erh\u00f6hen. Speziell aggressiver Prostatakrebs hat h\u00e4ufig seine Ursache im Nitrat im Trinkwasser, selbst dann, wenn die Grenzwerte gar nicht erreicht werden.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"467\" data-src=\"https:\/\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/3b612e46e28544ffc338c86d54fc974616ca267e.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-17873 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/3b612e46e28544ffc338c86d54fc974616ca267e.jpg 700w, https:\/\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/3b612e46e28544ffc338c86d54fc974616ca267e-400x267.jpg 400w, https:\/\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/3b612e46e28544ffc338c86d54fc974616ca267e-450x300.jpg 450w\" data-sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 700px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 700\/467;\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Akazienfaser oder Baobab als \u201eAufbauhilfe\u201c<\/h4>\n\n\n\n<p>Unverdauliche Kohlenhydrate \u2013 Ballaststoffe wie etwa reichlich in Baobab oder Akazienfaser enthalten \u2013, sind die beste Nahrungsquelle f\u00fcr Bifidobakterien und sorgen daf\u00fcr, dass eine wirklich dauerhafte Neu-Ansiedelung erm\u00f6glicht wird.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Warum wir kein Maltodextrin in unseren Lactobac Darmbakterien verwenden<\/h4>\n\n\n\n<p>Wenn Sie die Inhaltsangaben von Bakterienpr\u00e4paraten betrachten, wird Ihnen Maltodextrin auffallen. Doch was hat dieser minderwertige, superbillige Hilfsstoff in etwas so edlem und wertvollem wie Laktobazillen-Pr\u00e4paraten zu suchen? Das allerdings fragen wir uns auch. Denn Maltodextrin unterdr\u00fcckt das Wachstum n\u00fctzlicher Probiotika sogar.<br \/>In unseren Lactobac Darmbakterien werden Sie statt Maltodextrin Akazienfaser finden, um dasselbe zu erreichen, es kostet uns nur mehr. Spart man bei der Herstellung, dann nimmt man Mais- oder Weizen-Maltodextrin als F\u00fcllstoff, Verdickungs-, Binde- oder Konservierungsmittel und hofft darauf, dass der Kunde nicht wei\u00df, dass Maltodextrin<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zu Blutzuckerspitzen f\u00fchren kann, da es einen hohen glyk\u00e4mischen Index, noch h\u00f6her als Haushaltszucker, aufweist.<\/li>\n\n\n\n<li>schnell verf\u00fcgbare Kohlenhydrate darstellen, die als Fett gespeichert werden, wenn sie nicht sofort zur Energiegewinnung verwendet werden.<\/li>\n\n\n\n<li>die Zusammensetzung Ihrer Darmbakterien ver\u00e4ndert und das Wachstum n\u00fctzlicher Probiotika unterdr\u00fcckt.<\/li>\n\n\n\n<li>das \u00dcberleben von Salmonellen f\u00f6rdert, die f\u00fcr viele chronisch entz\u00fcndliche Erkrankungen verantwortlich sind.<\/li>\n\n\n\n<li>extrem vielen hochverarbeiteten Nahrungsmitteln beigef\u00fcgt wird und f\u00fcr die Zunahme von Morbus Crohn sowie \u00dcbergewicht mitverantwortlich ist.<\/li>\n\n\n\n<li>die zellul\u00e4ren antibakteriellen Reaktionen beeintr\u00e4chtigt. die Abwehrmechanismen des Darms unterdr\u00fcckt, was zu entz\u00fcndlichen Darmerkrankungen und anderen Zust\u00e4nden f\u00fchrt.<\/li>\n\n\n\n<li>das Anhaften von Bakterien, wie das Autoimmunerkrankungen ausl\u00f6sende E. Coli, an Darmepithelzellen erh\u00f6ht. <\/li>\n\n\n\n<li>mit gro\u00dfer Wahrscheinlichkeit aus gentechnisch ver\u00e4ndertem Mais stammt, in der EU angeblich zwar nicht, doch bei Importware aus den USA (\u00fcber z. B. Amazon) nicht ausgeschlossen werden kann.<\/li>\n\n\n\n<li>aus Weizen hergestellt sein kann, der zwar Gluten-befreit ist, doch bei sehr Empfindlichen dennoch Beschwerden hervorrufen kann.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Fallbeispiele aus dem Therapeuten-Netzwerk<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Grippaler Infekt<\/strong><br \/>Frau 61, bekommt wie ihr Mann einen grippalen Infekt. Beide sind zwar ohne Fieber jedoch sind Bronchien und Stirnh\u00f6hlen stark verschleimt. Eine Trendwende im Wohlbefinden ist die Einnahme des Shiitake Vitalpilz.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Atemprobleme<\/strong><br \/>Frau 58, probiert kolloidales Kalzium gegen Atemnot aus und ist erstaunt. Mit nur drei Spr\u00fchern auf die Brust kann sie sofort wieder durchatmen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zinkallergie<\/strong><br \/>Bub 15, hat Akne und ist dabei gegen Zink allergisch. Allerdings vertr\u00e4gt er kolloidales Zink m\u00fchelos und das lindert seine Akne betr\u00e4chtlich.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Knochenbruch<\/strong><br \/>Mann 57, bricht sich den Mittelfu\u00dfknochen und soll acht Wochen einen Gips tragen. Der Gips wird zu eng gesetzt, es entsteht eine Thrombose und der Gips wird durch einen \u201eGeishaschuh\u201c ersetzt. Die Einnahme von f\u00fcnf bis sechs Kapseln Cissus, eine sehr hohe Dosierung, heilt den Knochen in vier Wochen. Am Ende der vierten Woche ist normales Gehen ohne Kr\u00fccken m\u00f6glich.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Asthma<\/strong><br \/>Frau 18, hat seit Jahren Asthma, speziell im Fr\u00fchling. Durch Schwarzk\u00fcmmel reduzieren sich die Beschwerden um 80% binnen zwei Jahren.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Migr\u00e4ne<\/strong><br \/>M\u00e4dchen 15, sehr gestresst, Allergien, hat seit ein paar Jahren auch immer wieder Migr\u00e4ne. Sie probiert Yamsaus, weil hinter den Hautunreinheiten ein hormonelles Ungleichgewicht vermutet wird und hat daraufhin keine Migr\u00e4ne mehr.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Infekte<\/strong><br \/>Frau 19, als Kind am Herzen operiert und sehr anf\u00e4llig auf Infekte. Seit sie im Winter Sternanis praktisch durchnimmt, hat sie keine grippalen Infekte mehr.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tinnitus<\/strong><br \/>Frau 59, hatte regelm\u00e4\u00dfig Tinnitus. Durch das Spr\u00fchen von kolloidalem Magnesium am Hals unterhalb der Ohren, h\u00f6rten die Ger\u00e4usche stets sofort wieder auf. Es waren offenbar Durchblutungsst\u00f6rungen die Ursache. Nach einem halben Jahr traten sie gar nicht mehr auf.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cover aligncenter\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim\"><\/span><img decoding=\"async\" width=\"512\" height=\"683\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-17874 lazyload\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2b211aeb2f003586ded7f8b3edceba04516ff414.jpg\" data-object-fit=\"cover\" data-srcset=\"https:\/\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2b211aeb2f003586ded7f8b3edceba04516ff414.jpg 512w, https:\/\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2b211aeb2f003586ded7f8b3edceba04516ff414-225x300.jpg 225w\" data-sizes=\"(max-width: 512px) 100vw, 512px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 512px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 512\/683;\" \/><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-large-font-size\">Tipp aus der Naturheilkunde<\/h3>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Arteriosklerose vorbeugen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Zusammen mit dem Reishi bietet der Shiitake Vitalpilz den gr\u00f6\u00dften Schutz vor Cholesterinablagerungen in den Gef\u00e4\u00dfen. Der Reishi reduziert die Cholesterinaufnahme und unterdr\u00fcckt den Cholesterinaufbau. Der Shiitake senkt zuverl\u00e4ssig LDL-Cholesterin, vor allem bei j\u00fcngeren Personen, indem Blutfette zur Leber weitergeleitet werden, um sie vom \u201cschlechten\u201d LDL ins \u201cgute\u201d HDL-Cholesterin umzuwandeln. Shiitake ist f\u00fcr jene als Cholesterinsenker besonders geeignet, die mit Gesamt-Cholesterin\u00fcberschuss bei zu geringen HDL-Spiegeln zu k\u00e4mpfen haben und zu Cholesterin-Verarbeitungsschw\u00e4che in der Leber neigen. Beide Pilze senken Bluthochdruck, wirken leicht blutverd\u00fcnnend und beugen langfristig Thrombosen vor. Der Reishi senkt den arteriellen Blutdruck vergleichbar gut wie ACE-Hemmer, jedoch ohne Nebenwirkungen, und durch seine entspannende Wirkung auch bei psychisch bedingten Blutdruckbeschwerden.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Neutrale und unabh\u00e4ngige Vereinsplattform:&nbsp;<a class=\"external\" href=\"https:\/\/lebenatur.com\/?sPartner=10001330\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">natursubstanzen.com<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Auf dieser Website finden Sie Wissenswertes zu Natursubstanzen, Komplement\u00e4rmedizin, nat\u00fcrlicher Lebensf\u00fchrung u.v.m.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Wenn Sie Natursubstanzen ausprobieren oder regelm\u00e4\u00dfig zur Vorsorge einnehmen m\u00f6chten, so empfehlen wir Ihnen den \u00f6sterreichischen Vertrieb AQUARIUS-nature mit der&nbsp;<a class=\"external\" href=\"https:\/\/lebenatur.com\/?sPartner=10001330\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Natursubstanzenserie lebe natur\u00ae<\/a>.<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lebenatur.com\/?sPartner=10001330\"><img decoding=\"async\" width=\"911\" height=\"111\" data-src=\"https:\/\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/lebe-natur-banner.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13449 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/lebe-natur-banner.jpg 911w, https:\/\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/lebe-natur-banner-300x37.jpg 300w, https:\/\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/lebe-natur-banner-768x94.jpg 768w, https:\/\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/lebe-natur-banner-230x28.jpg 230w, https:\/\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/lebe-natur-banner-350x43.jpg 350w, https:\/\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/lebe-natur-banner-480x58.jpg 480w, https:\/\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/lebe-natur-banner-20x2.jpg 20w\" data-sizes=\"(max-width: 911px) 100vw, 911px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 911px; 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Der Fr\u00fchling und damit die \u201eLeberzeit\u201c geht bald in den Sommer und damit die \u201eFeuerzeit\u201c \u00fcber, die in der TCM schon im Mai beginnt. Aber werfen wir noch einen Blick auf eines der beliebtesten leberst\u00e4rkenden Pr\u00e4parate &#8211; Mariendistel mit Artischocke. 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