Schlagwort: <span>Telomere</span>

Schlagwort: Telomere

Dr. Ingfried Hobert: Die verborgenen Tricks der ältesten Menschen!

BEITRAG BEI Welt der Gesundheit – Hast Du Dich je gefragt, was wirklich den Unterschied zwischen Menschen macht, die mühelos über 100 Jahre alt werden, und denen, die vorzeitig altern? In diesem faszinierenden Interview teilt Dr. Ingfried Hobert seine Erkenntnisse aus Jahrzehnten der Erforschung von „Blauen Zonen“ – Regionen, in denen …

So verlängern Sie Ihre Telomere und damit auch Ihr Leben

BEITRAG BEI ZENTRUM DER GESUNDHEIT – Die Länge unserer Telomere bestimmt, wie schnell wir altern. Die gute Nachricht ist: Wir können die Telomerlänge beeinflussen! Wissenschaftliche Studien zeigen, dass eine gesunde Lebensweise, insbesondere eine pflanzenbasierte Ernährung und bestimmte Nährstoffe, die Telomerase aktivieren und die Telomere verlängern können. Erfahren Sie, welche Maßnahmen …

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