Mit Pflanzenkraft gegen die Angst

Ashwagandha ist als Stressregulator und natürliche Schlafhilfe bekannt. Die Wurzel hilft aber auch Ängste zu lindern, deren Folgen auf den Körper eng mit Stress verbunden sind. Besonders hilfreich ist Ashwagandha für die hormonelle Situation der gestressten Frau. Denn die Wurzel schafft einen Ausgleich zwischen Schilddrüse, Eierstöcken und Nebenniere, drei Hormondrüsen, die als weibliches Hormondreieck bekannt sind.

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11 Frühlingstipps

BEITRAG BEI NATUR&THERAPIE Mit der Natur erwachen Im Körper gehen jetzt Veränderungen vor sich, die zu Anpassungsschwierigkeiten führen können. Lesen Sie, welche Symptome das sind, wie man sie deutet und…

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Stoffwechsel und Hormonstörung

BEITRAG VON NATUR&THERAPIE - Das polyzystische Eierstocksyndrom, kurz PCOS, ist eine Stoffwechsel- und Hormonstörung. Sie führt zu leicht erhöhten männlichen Hormonen, PMS, Zyklusstörungen und Unfruchtbarkeit – schreckliche Aussichten, die fast…

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